Произход: България
Черешата, наричана още суперплодът на Америка, е богата на много полезни за здравето вещества. Тя е един от плодовете с най-малко калории в него и единствения естествен източник на мелатонин. Съдържа много витамин B и C, провитамин А, желязо, калий, натрий, магнезий, калций и фосфор. Те активизират обменните процеси в организма, подобряват апетита и стимулират мозъчната дейност.
Черешите са богат естествен източник на елагова киселина, която има антиканцерогенни свойства, и витамин Р. Те активизират обменните процеси, подобряват апетита и работата на мозъка и оказват общо укрепващо действие на организма.
Хранителна стойност:
| Хранителни стойности | за 100 г |
| Енергийна стойност | 311 Kcal |
| 1301 kJ | |
| Мазнини, | 0.5 g |
| от които наситени мастни киселини | 0.01 g |
| Въглехидрати, | 70.6 g |
| от които захари | 70.3 g |
| Белтъци | 3.5 g |
| Фибри | 6 g |
| Сол | 0.01 g |
Череши се съдържат в следните разновидности на NICS:
Опаковка сушени череши без костилки от 250 гр. може да закупите от нашия онлайн магазин:
