108x90 slivaПроизход: България

sliva big

Сините сливи са богати на протеини, въглехидрати, фибри, органични свободни киселини, калий, калций, натрий, фосфор, магнезий, хром, цинк, йод, манган, мед, флуор, провитамин А, витамини В1, В2, В6, PP, C, E.

Изсушените сливи запазват напълно състава си от полезни вещества, каквито има и в свежия плод. Богати са на захари и на органични киселини. Те са един от най-добрите източници на рутин, т.нар. витамин Р.

Сливите помагат на тялото да изхвърли "лошия" холестерол. Те са полезна храна с малко калории.

 

 

Хранителна стойност:

Хранителни стойности за 100 г
Енергийна стойност 240 Kcal
  1004 kJ
Мазнини, 0 g
от които наситени мастни киселини 0 g
Въглехидрати, 64 g
от които захари 38 g
Белтъци 2 g
Фибри 8 g
Сол 0.002 g

 

Синя слива се съдържа в следните разновидности на NICS:

 290x100 apples pecan cinnamon290x100 cashew gojiberry pecan